Antwoord

Koolhydraten

130 antwoorden

Koolhydraten zijn één van de belangrijkste energiebronnen voor ons lichaam. Dit macronutriënt kan een suiker zijn zoals in snoep, witte rijst of brood of een zetmeel zoals in aardappelen. Er bestaan zowel enkelvoudige (of snelle) als meervoudige (of langzame) koolhydraten.

Welke koolhydraten kun je nu het beste eten? En welke producten bevatten welke soort koolhydraten? Hier vind je antwoorden op al je vragen over koolhydraten.

Nieuw Best beoordeeld Trending

Wat maakt havermout gezonder dan rijst of andere koolhydraten?

Terry Schouten
Havermout, ofwel, oatmeal is een ontzettend populair product. Maar waarom eigenlijk? Havermout is een graansoort. De meeste graansoorten zijn rijk aan...

Wat is het verschil tussen basterdsuiker, rietsuiker en gewone suiker?

Melissa Verlaan
Gewone suiker Er zijn veel verschillende zoetmakers op de markt verkrijgbaar. 'Gewone' suiker heeft veel verschillende namen, zoals kristalsuiker, ta...

Zit er suiker of zoetstof in zoethoutthee?

Julia Haarhuis
De zoetstof glycyrrizinezuur Zoethoutthee is een kruidenthee die wordt gemaakt van zoethout. Zoethout heeft een zoete, aromatische smaak. De zoete sm...

Wanneer wordt er een suikertaks ingevoerd?

Rabia Kechouh
Geen suikertaks voor nu Voorlopig komt er geen suikertaks in Nederland. Eind 2019 waren er wel een aantal wethouders die pleitten voor een suikertaks...

Is het goed om elke dag brood te eten?

Aisha Kaars
Soort brood Brood komt voor in soorten en maten, zo heb je wit, bruin en volkoren brood maar ook nog varianten zoals croissantjes en koffiebroodjes. ...

Wordt donker brood gekleurd met kleurstoffen?

Wendy van Doorn
Donker brood wordt niet gekleurd met kleurstoffen. Er kunnen wel verschillende stoffen worden gebruikt om een bepaalde kleur te creëren. Geroost...

Waarom vinden we nog zo weinig volkoren opties in de supermarkt?

Desiré van der Kruk
In vrijwel elke supermarkt is volkorenbrood, volkorenpasta en zilvervliesrijst verkrijgbaar. Volkoren varianten van pizza's, couscous, noedels of pita...

Zijn er risico's als je geheel stopt met het eten van toegevoegde suiker?

Rabia Kechouh
Nee, er zijn geen gezondheidsrisico's als je stopt met het eten van toegevoegde suikers. Sterker nog, suikers die toegevoegd worden aan onze voeding z...
Diëten +2

Wat te doen als je moeite hebt suiker uit je dieet te krijgen?

Terry Schouten
Eetdagboek Wanneer je moeite hebt om suiker uit je dieet te krijgen, kan het helpen om bij jezelf na te gaan wanneer je deze suikerrijke producten ee...
Toon meer (122)
Volg ons