Wat is detoxen?

Wat is detoxen?

De term detoxen komt uit de alternatieve geneeskunde en zou omschreven kunnen worden als het verwijderen van afval- en gifstoffen uit het lichaam. Met een detox kuur reinig je het lichaam van gifstoffen via je voeding, zoals bijvoorbeeld door het drinken van detox thee of detox sapjes. Je zou ook kunnen vasten of een speciaal detox dieet kunnen volgen.

Een detox kuur is bedoeld voor een korte periode waarbinnen je waarschijnlijk ook wat gewicht zal verliezen. Echter, houd er wel rekening mee dat, als je weer in oude eetgewoonten vervalt, je weer zou kunnen aankomen. Er zijn geen wetenschappelijke bewijzen dat een detox nodig is voor een goede gezondheid. Het lichaam heeft namelijk een eigen afvalverwerkingssysteem, zodat giftige stoffen worden opgeruimd en uit het lichaam worden verwijderd. Dit gebeurt onder andere in de lever.

Bericht bewaren
Beoordeel
Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat houdt ontslakken in?

Ontslakken heeft gelukkig niets met slakken (de slijmerige diertjes) te maken. Het is een manier om je lichaam vrij te maken ...

Diëten Diëten

Is detoxen gezond?

Het kan zijn dat je je beter gaat voelen na een detox kuur. Maar is dit te wijten aan de detox zelf of doordat je je slechte ...

Producten Producten

Wat zijn de beste natuurlijke detox drankjes?

Detoxen is een gebruikte term voor het reinigen van het lichaam van afvalstoffen of gifstoffen. Hierbij zijn veelgebruikte me...

Diëten Diëten

Bestaat er ontgiftende voeding?

Ontgiften (ook wel detoxen genoemd) is een term waarmee wordt bedoeld dat het lichaam gereinigd wordt van afval- en gifstoffe...

Diëten Diëten

Is een detox dieet zinvol?

Detoxen, ontgiften of ontslakken is niet zinvol voor het menselijk lichaam. Sterker nog, het kan schadelijk zijn. Bij een det...

Toon meer (1043)
Volg ons