Wat zijn de beste natuurlijke detox drankjes?

Wat zijn de beste natuurlijke detox drankjes?

Detoxen is een gebruikte term voor het reinigen van het lichaam van afvalstoffen of gifstoffen. Hierbij zijn veelgebruikte methoden om te vasten, detox-kuren door middel van drankjes en supplementen.

Al deze vormen van ontgiften hebben echter onvoldoende wetenschappelijke onderbouwing dat ze daadwerkelijk werken. Verder is het onderzoek dat hiernaar gedaan is vaak van slechte kwaliteit. Het lichaam heeft een natuurlijk systeem dat zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen, lichaamsvreemde stoffen en gifstoffen. Dit gaat via de lever. Verder spelen ook de nieren en het maagdarmkanaal hier een rol bij. Hierbij is het dus niet meer nodig om gebruik te maken van detox drankjes.

Over het algemeen kan het gebruik van deze drankjes geen kwaad. Pas echter wel op het gebruik van citroensap of (appel)azijn. De zuren die hierin voorkomen kunnen namelijk zorgen voor tanderosie. Dat wil zeggen dat het tandglazuur oplost door deze zuren, zelfs als het citroensap of (appel)azijn wordt aangelengd met water.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Simone de Lange beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Diëten Diëten

Wat is detoxen?

De term detoxen komt uit de alternatieve geneeskunde en zou omschreven kunnen worden als het verwijderen van afval- en gifsto...

Diëten Diëten

Is detoxen gezond?

Het kan zijn dat je je beter gaat voelen na een detox kuur. Maar is dit te wijten aan de detox zelf of doordat je je slechte ...

Producten Producten

Wat zijn natuurlijke aroma's?

Aroma's worden aan producten toegevoegd om ze lekkerder te laten ruiken of proeven. Aroma's worden daarom ook wel smaakstoffe...

Algemeen Algemeen

Wat is het verschil tussen natuurlijke en kunstmatige toevoegingen?

Wanneer er op een verpakking "natuurlijke toevoegingen" staat, kun je al snel denken dat dit gezonder is dan kunstmatige toev...

Producten Producten

Zijn toegevoegde (synthetische) vezels net zo gezond als natuurlijke vezels?

Uit laboratoriumanalyse blijkt dat er geen onderscheid gemaakt kan worden tussen synthetische vezels en natuurlijke vezels. H...

Toon meer (1140)
Volg ons